 თავისუფალი თემა, მოკითხვები, საუბრები ერთმ |
  |
| თავისუფალი თემა, მოკითხვები, საუბრები ერთმ |
 Aug 29 2011, 02:03 AM
Post
#1841
|
|
 ORANGE soul  Group: Members Posts: 450 Joined: 28-December 09 Member No.: 6,104 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა  |
ალო ალო ალო ალოო... მოკლედ მომინდ აკველა ტემა გამეოფებინა. ჯერ ერთი დამეზარა და მეორე მოდერები შემეცოდა )) ხოდა როგრ ხართ????
|
 |
 
|
|
Aug 29 2011, 06:07 AM
Post
#1842
|
|
|
YELLOW soul  Group: Members Posts: 636 Joined: 11-January 11 Member No.: 6,352 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ბავშვობის მერე არ მიძინია,ნეტა კიდევ რამდენი წელი ვერ დავიძინებ
|
|
|
|
|
Aug 29 2011, 03:19 PM
Post
#1843
|
|
 MASTER  Group: Moderator Posts: 7,261 Joined: 4-September 10 Member No.: 6,254 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
nutsa
შენგან დავიწყებულები, როგორ ვიქნებით ნუცა? -------------------- -----------Купила мелок от тараканов! Теперь в голове тихо, спокойно. .. сидят, рисуют.-------------------
|
|
|
|
|
Aug 29 2011, 03:21 PM
Post
#1844
|
|
|
MASTER Group: Moderator Posts: 7,261 Joined: 4-September 10 Member No.: 6,254 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ციტატა(ირინი @ 28th August 2011 - 08:57 PM)  td......... ერთი გამარკვიე რა ეს აკაკიის ჯონჯოლი და ჯონჯოლის ჯონჯოლი რაა? ჯონჯოლი ორნაირი არსებობს? აქეთ გეკითხები, იქით ოფი რომ არ იყოსwink.gif ირმა კი ორნაირია, უფრო სწორად ჯონჯოლის ხე, აკაციის ბიძაშვილია, მოიასამნისფერო ყავავილები აქვს აკაციის მსგავსი, და მგონი აკაციაზე ადრე ყვევილობს, ასევე ჯონჯოლის მწნილს აკაციის ყვავილებისგანაც აკეთებენ, ითვლება რომ აკაციის გემოთი და ხარისხით ჯონჯოლისას ჩამოუვარდებაო.  მე ორივე მიყვარს.)
-------------------- -----------Купила мелок от тараканов! Теперь в голове тихо, спокойно. .. сидят, рисуют.-------------------
|
|
|
|
|
Aug 29 2011, 07:07 PM
Post
#1845
|
|
|
VIOLET soul  Group: Members Posts: 3,007 Joined: 29-October 09 Member No.: 6,058 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
"კარაქის ქურდი"
-------------------- ჰარერ ნამა ჰარერ ნამა ჰარერ ნამაივა კევალამ
კალაუ ნასტი ევა ნასტი ევა ნასტი ევა გატირ ანიათჰა «კალის ამ ეპოქაში არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა თვითრეალიზაციის მისაღწევად, გარდა უფალი ჰარის წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა» |
|
|
|
|
Aug 29 2011, 08:34 PM
Post
#1846
|
|
|
MASTER Group: Moderator Posts: 7,261 Joined: 4-September 10 Member No.: 6,254 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ციტატა(Barmalei @ 29th August 2011 - 06:07 AM) ბავშვობის მერე არ მიძინია,ნეტა კიდევ რამდენი წელი ვერ დავიძინებ Barmalei რაიყო რა გჭირს ამისთანა? ფორუმელები შევიკრიბებით ერთხელ , იავნანას გიმღერებთ და დაგეძინება..
-------------------- -----------Купила мелок от тараканов! Теперь в голове тихо, спокойно. .. сидят, рисуют.-------------------
|
|
|
|
|
Aug 30 2011, 09:52 AM
Post
#1847
|
|
 BLUE soul  Group: Members Posts: 1,689 Joined: 11-December 09 From: New York, USA Member No.: 6,092 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ციტატა(Barmalei @ 29th August 2011 - 06:07 AM) ბავშვობის მერე არ მიძინია,ნეტა კიდევ რამდენი წელი ვერ დავიძინებ რო გასწავლო ამის წამალი, გააკეთებ? |
|
|
|
|
Aug 30 2011, 12:42 PM
Post
#1848
|
|
|
YELLOW soul Group: Members Posts: 636 Joined: 11-January 11 Member No.: 6,352 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
QUOTE(mata @ Aug 30 2011, 09:52 AM) რო გასწავლო ამის წამალი, გააკეთებ? მასწავლე მატა მასწავლე |
|
|
|
|
Aug 30 2011, 01:07 PM
Post
#1849
|
|
|
BLUE soul Group: Members Posts: 1,689 Joined: 11-December 09 From: New York, USA Member No.: 6,092 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
კატაბალახას ფესვები უნდა მოიხარშოს ორთქლზე და უნდა სვა.
თუ გააკეთებ, მითხარი და დაგიწერ დაწვრილებით როგორ და რა. თუ არ ხარ გამკეთებელი, ტყუილად არ მაყბედო. თანაც მარტო კატაბალახა ვერ გიშველის, უძილობა ეგ არ არის პატარა პრობლემა და მაგას თავისი ღრმა მიზეზები აქვს. ის მიზეზები უნდა გამოასწორო თუ გინდა რომ განიკურნო. |
|
|
|
|
Aug 30 2011, 01:24 PM
Post
#1850
|
|
|
YELLOW soul Group: Members Posts: 636 Joined: 11-January 11 Member No.: 6,352 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
QUOTE(mata @ Aug 30 2011, 01:07 PM) კატაბალახას ფესვები უნდა მოიხარშოს ორთქლზე და უნდა სვა. თუ გააკეთებ, მითხარი და დაგიწერ დაწვრილებით როგორ და რა. თუ არ ხარ გამკეთებელი, ტყუილად არ მაყბედო. თანაც მარტო კატაბალახა ვერ გიშველის, უძილობა ეგ არ არის პატარა პრობლემა და მაგას თავისი ღრმა მიზეზები აქვს. ის მიზეზები უნდა გამოასწორო თუ გინდა რომ განიკურნო. მადლობა მატა,მარა კატაბალახას ძირები მე არ მაძინებს. |
|
|
|
|
Aug 30 2011, 01:29 PM
Post
#1851
|
|
 GREEN soul  Group: Members Posts: 1,268 Joined: 12-March 11 From: დედამიწა :) Member No.: 6,417 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ერთი პრეიოდი მეც მაწუხებდა უძილობა, მერ ვარჯიშობდი ნორბეკოვის ვარჯიშებს, ცადე...
-------------------- ...
 |
|
|
|
|
Aug 30 2011, 01:29 PM
Post
#1852
|
|
|
BLUE soul Group: Members Posts: 1,689 Joined: 11-December 09 From: New York, USA Member No.: 6,092 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ხოოო მაშინ ღრმა მიზეზებს გეტყვი და დანარჩენი შენი გადასაწყვეტია. საიდან დაიწყებ და როგორ.
1 - ცხოველური საკვები უნდა აიკრძალოს. 2 - ალკოგოლი, შაქარი, ნიკოტინი, კოფეინი, ნარკოტიკი არასოდეს არ უნდა იქნას მიღებული. 3 - არავითარი სექსი არც მოქმედებით არც გონებრივად. 4 - რომელიმე ენერგეტიკული პრაქტიკა (იოგა, თაი–ძი) 5 - სიყვარულის ძლიერი, ინტენსიური პრაქტიკა. თუ ამ ხუთ პუნქტს არ აქცევ ყურადღებას, მარტო კატაბალახა ვერ გიშველის. |
|
|
|
|
Aug 30 2011, 02:02 PM
Post
#1853
|
|
 VIOLET soul Group: Moderator Posts: 3,964 Joined: 25-April 07 From: tbilisi Member No.: 28 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
mata
ეგ დაძინების კი არა გასხივოსნების რეცეპტია
-------------------- know yourself and you will know the universe
It's choice--not chance--that determines your destiny |
|
|
|
|
Aug 30 2011, 02:24 PM
Post
#1854
|
|
|
YELLOW soul Group: Members Posts: 636 Joined: 11-January 11 Member No.: 6,352 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
QUOTE(mata @ Aug 30 2011, 01:29 PM) ხოოო მაშინ ღრმა მიზეზებს გეტყვი და დანარჩენი შენი გადასაწყვეტია. საიდან დაიწყებ და როგორ. 1 - ცხოველური საკვები უნდა აიკრძალოს. 2 - ალკოგოლი, შაქარი, ნიკოტინი, კოფეინი, ნარკოტიკი არასოდეს არ უნდა იქნას მიღებული. 3 - არავითარი სექსი არც მოქმედებით არც გონებრივად. 4 - რომელიმე ენერგეტიკული პრაქტიკა (იოგა, თაი–ძი) 5 - სიყვარულის ძლიერი, ინტენსიური პრაქტიკა. თუ ამ ხუთ პუნქტს არ აქცევ ყურადღებას, მარტო კატაბალახა ვერ გიშველის. მადლობა მატა |
|
|
|
|
Aug 30 2011, 03:32 PM
Post
#1855
|
|
 RED soul  Group: Members Posts: 146 Joined: 4-December 10 From: 41.65208,41.638725 Member No.: 6,322 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
QUOTE(Atman @ Aug 29 2011, 07:07 PM) "კარაქის ქურდი" მე ეს მომწონს ძალიან, ძალიან მაგარია  აქ ვნახე და მომეწონა მაგრად http://www.youtube.com/watch?v=-BwxnFd1oGc -------------------- Finish it! ♫ ♪ ♫ ♫ ♫ ♪ ♫........
Dead Reckoning ♫♪♪♪♫..... Requiem For A Tower♫ ♪ ♫ ♫ ♫ ♪ ♫... Requiem For A Tower - Escala ♫ ♪ ♫ ♫ ♫ ♪ ♫.. *http://www.youtube.com/watch?v=bhMz7x1ZaGM ♫ ♪ ♫ ♪ . . . |
|
|
|
|
Aug 30 2011, 03:42 PM
Post
#1856
|
|
|
VIOLET soul Group: Members Posts: 3,007 Joined: 29-October 09 Member No.: 6,058 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
Joy ZAZA
QUOTE(Joy ZAZA @ 30th August 2011 - 03:32 PM) აქ ვნახე და მომეწონა მაგრად http://www.youtube.com/watch?v=-BwxnFd1oGc მაჰაბჰარატას ბრძოლის ნახატებიდან მეც ეგ მომწონს ყველაზე მეტად! -------------------- ჰარერ ნამა ჰარერ ნამა ჰარერ ნამაივა კევალამ
კალაუ ნასტი ევა ნასტი ევა ნასტი ევა გატირ ანიათჰა «კალის ამ ეპოქაში არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა თვითრეალიზაციის მისაღწევად, გარდა უფალი ჰარის წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა» |
|
|
|
|
Aug 30 2011, 06:23 PM
Post
#1857
|
|
 BLUE soul Group: Members Posts: 1,626 Joined: 11-January 11 Member No.: 6,353 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
Barmalei
მოდი მეც შემოგთავაზებ ერთ საკმაოდ მარტივ მეთოდს, ისე, mata მართალია, უძილობას ყოველთვის უფრო ღრმა ფესვი აქვს. ეს თითიქმის ჩვეულებრივი რელაქსაციის - მოდუნების მეთოდია, რომელიც კარგად შველის უძილობას. ძილის წინ, კარგია თუ პირაღმა იქნები, თუ არა და მიიღე ის პოზა, რომელიც უფრო კომფორტულია შენთვის ძილის დროს. გონების თვალით გადახედე შენს სხეულს და დაიწყე მოდუნება - ჯერ ფეხის თითებიდან და ზემოთ აყევი, უბრალოდ ეცადე ყველა კუნთი მოადუნო, შეგიძლია თბილი წყლით სავსე აბაზანაში წარმოიდგინო შენი თავი, სახეზე რომ ახვალ იგრძენი როგორ ადუნებ ნიკაპს, ტუჩებს, ლოყებს, ყურებს, შუბლს (ამას ფიზიკურადაც იგრძნობ, როცა კუნთები თავის ბუნებრივ მდგომარეობას დაუბრუნდებიან, თითქოს გაიშლებიან), შეეცადე ჩაიხედო შენს ტვინში და იქ მიმდინარე ელექტული პროცესები, ვერცხლისფერი გაელვებების სახით, შეანელო, ამ დროს არაფერზე არ უნდა იფიქრო, გარდა ორგანიზმის მოდუნებისა, თუ სწორად გააკეთებ, როცა თმის ღერებამდე ახვალ, სკალპზე, ძილიდან თავის დაღწევა გაგიჭირდება, შეგიძლია გადაბრუნდე, გადმობრუნდე, პოზა შეიცვალო, მაგრამ არ დაგავიწყდეს მოდუნების შენარჩენება. ამ მეთოდით თუ დაიძინებ, ენერგიით სავსე გაიღვიძებ და ცოტა ძილიც სრულიად საკმარისი იქნება შენი ორგანიზმისთვის. საკმაოდ რთულად კი ჟღერს, მაგრამ არც ისე რთულია, მოსინჯე. მერე თანდათან მოდუნებას გაცილებით ადვილად, ძალიან მალე შეძლებ
|
|
|
|
|
Aug 30 2011, 07:31 PM
Post
#1858
|
|
|
YELLOW soul Group: Members Posts: 636 Joined: 11-January 11 Member No.: 6,352 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
kate
მადლობა გაიხარე, დღესვე ვცდი
|
|
|
|
|
Aug 30 2011, 11:08 PM
Post
#1859
|
|
|
MASTER Group: Moderator Posts: 7,261 Joined: 4-September 10 Member No.: 6,254 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
Barmalei
მე გასწავლი ცემს მეთოდს, მართალია უძილობა არასდროს მქონია, მაგრამ ზუსტად ვიცი რომ მოქმედი საშუალებაა, ძილის წინ ბიბლიის ან სახარების კითხავ დაიწყე. არ ვხუმრობ, სასარგებლო ინფოსაც გაეცნობი და დაგეძინება ტკბილი ძილით რატომო არ მკიტXო, ასეა.. გამოცდილი მეთოდია ქეითის მეთოდიც მოქმედია აშკარად...
-------------------- -----------Купила мелок от тараканов! Теперь в голове тихо, спокойно. .. сидят, рисуют.-------------------
|
|
|
|
|
Aug 30 2011, 11:09 PM
Post
#1860
|
|
 VIOLET soul Group: Members Posts: 3,249 Joined: 16-November 10 From: თბილისი Member No.: 6,308 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
QUOTE(kate @ Aug 30 2011, 06:23 PM) Barmalei მოდი მეც შემოგთავაზებ ერთ საკმაოდ მარტივ მეთოდს, ისე, mata მართალია, უძილობას ყოველთვის უფრო ღრმა ფესვი აქვს. ეს თითიქმის ჩვეულებრივი რელაქსაციის - მოდუნების მეთოდია, რომელიც კარგად შველის უძილობას. ძილის წინ, კარგია თუ პირაღმა იქნები, თუ არა და მიიღე ის პოზა, რომელიც უფრო კომფორტულია შენთვის ძილის დროს. გონების თვალით გადახედე შენს სხეულს და დაიწყე მოდუნება - ჯერ ფეხის თითებიდან და ზემოთ აყევი, უბრალოდ ეცადე ყველა კუნთი მოადუნო, შეგიძლია თბილი წყლით სავსე აბაზანაში წარმოიდგინო შენი თავი, სახეზე რომ ახვალ იგრძენი როგორ ადუნებ ნიკაპს, ტუჩებს, ლოყებს, ყურებს, შუბლს (ამას ფიზიკურადაც იგრძნობ, როცა კუნთები თავის ბუნებრივ მდგომარეობას დაუბრუნდებიან, თითქოს გაიშლებიან), შეეცადე ჩაიხედო შენს ტვინში და იქ მიმდინარე ელექტული პროცესები, ვერცხლისფერი გაელვებების სახით, შეანელო, ამ დროს არაფერზე არ უნდა იფიქრო, გარდა ორგანიზმის მოდუნებისა, თუ სწორად გააკეთებ, როცა თმის ღერებამდე ახვალ, სკალპზე, ძილიდან თავის დაღწევა გაგიჭირდება, შეგიძლია გადაბრუნდე, გადმობრუნდე, პოზა შეიცვალო, მაგრამ არ დაგავიწყდეს მოდუნების შენარჩენება. ამ მეთოდით თუ დაიძინებ, ენერგიით სავსე გაიღვიძებ და ცოტა ძილიც სრულიად საკმარისი იქნება შენი ორგანიზმისთვის. საკმაოდ რთულად კი ჟღერს, მაგრამ არც ისე რთულია, მოსინჯე. მერე თანდათან მოდუნებას გაცილებით ადვილად, ძალიან მალე შეძლებ მართლა კარგი მეთოდია, 10წუთიც კი საკმარისია თუ კარგად დაუმუღამებ -------------------- Real Communication Happens In Silence
|
|
|
|
|
| Lo-Fi Version | Time is now: 5th June 2024 - 12:18 AM |
