ჯანმრთელობა და ახლაგაზრდობა, ______________ |
ჯანმრთელობა და ახლაგაზრდობა, ______________ |
Nov 22 2012, 07:25 PM
Post
#1
|
|
ORANGE soul Group: Members Posts: 367 Joined: 11-November 12 Member No.: 6,924 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
მოკლედ ვაპირებ დიდი ტექსტის დაწერას. არ მინდა დაკოპირებული.
ჩემი აზრით არის რა თქმა უნდა უამრავი მიზეზები რატომაც ჩვენ ვბერდებით. მე რამოდენიმეზე გავამახვილებ ყურადღებას 1) თუ დააკვირდებით ჩვენ ყველას გვიყვარს იმის ჭამა, და გვეჩვენება გემრიელი ის რაც ვნებს ორგანიზმს და აბერებს შესაბამისად.... მაგალითად შემწვარი ხორცი. შემწვარი კარტოფილი. არადა ნედლი საჭმლის ჭამით უფრო დიდხანს გავძლებთ და უფრო დიდხანს შევინარჩუნებთ ახალგაზრდობას. აგერ ამის დასტური 70 წლის ამერიკელი , ნედლმჭამელი (raw eater) http://www.youtube.com/watch?v=anJVHcj_rmg 2) ძილი ძალიან მნიშვნელოვანია ჯანმრტელობისთვის. ადამიანი რომელიც იძინებს ადრე 12 საათამდე და დგება დილით მსის ამოსვლისას, უფრო დიდხანს ცოცცხლობს და უფრო ლამაზია... ძილი აღადგენს სახის ახალგაზრდულ კონტურებს. თან მნიშვნელობა აქვს როგორ ხარისხიანად გძინავთ. რაც უფრო ღრმა ძილი და უწყვეტი ძილი გაქვთ, მით უკეთესი. მე მწამს რომ ასეთ ხარისხიან ძილს შეუძლია ადამინის გამოჯანმრტელება და გაახაზლდავება. თანამედროვე ცხოვრებაში ბევრი ხელისშემშლელი ფაქტორებია, რომელიც ხელს გვიშლის მივაღწიოთ ასეთ ხარისხიან ძილს. აი მაგალიტათ: კომპიუტერი, ინტერნეტი, თუნდაც ტელევიზია. ღამე გვეძინება და ეგენი ყველაზე მეტად გვიშლიან დაძინებაში. კიდევ მწარე, ცხიმიანი, ტკბილი და კოფეინი აღიზიანებს ჩვენს ნერვებს, რაც იწვევს როგორც სულ სტრესულ შეგრძნებას და მერე ღამეც გვიჭირს დაძინება. მინდა კიდევ ყურადღება გავამახვილო წყალის დალევაზე. სასურველია წყალი დიდი რაოდენობით უფრო დღის პირველ ნახევარში დავლიოთ, რადგან დატენიანებული ორგანიზმი ისევე გვაფხიზლებს როგორც ყავა და მერე გაგვიჭირდება ძილი. ...... პირად მაგალიტზე შემიძლია ვთქვა რომ ძილი ძალიან აახალგაზრდავებს ადამიანს. მე ვარ 29 წლის, მაგრამ სულ მეუბნებიან რომ გამოვიყურები 23 წლის გოგოვით. ეგ მაშინ როცა ღამეები ვერ ვახერხებ ხოლმე თავის დროზე დაძინებას და წყვეტილიო ძილი მაქვს. აი ერტი კვირა თუ დავიძინე კარგი ხარისხიანი ძილით, მაშინ 17 წლის ადამინას ვემსგავსები.... დღისითაც თუ კიდე წაითვლემთ, კიდე უკეტესი. 3) სითხის მიღება დიდი რაოდენობით. მინიმუმ-მაქსიმუმ 1,5 ...... მეცნიერბმა დაადგინეს რომ ადამაინი, რომელიც ყოველდღე მიირთმევს 2 ლიტრ წყალს, მას 12 წლით გვიან უჩნდება ნაოჭები. იმათთან შედარებით, ვინც იღემს სითხეს მცოირე რაოდენობით........ ამ უკანასკნელმა ძილძი ხელი რო არ შეგვიშალოს, ამისთვის ჯობია სითხე მიირთვათ უფრო დღის პირველ ნახევარში. 4) ხო კიდევ ახალი აღმოჩენა, არა ჩემს მიერ , მკლედ ექიმები მივიდნენ ერთ მეტად საინტერესო დასკვნამდე. ის ადამიანი რომელიც ბევრს ვარჯიშობს, სახე უბერდება ნაადრევად. ტანით კი იქნება ახალგაზრდა......... ეს ინფორმაცია ყოუტუბიდან გავიგე. ვინმე ექიმი მერკოლა ამბობს ამაზე...... ასე რომ ჯობია ხალხო წონაში დავიკლოთ ჯანსაღი კვებით , ნედლად ჭამა ყველაფერს ჯობია ამ შემთხვევაში ეს 4 რაღაცა არის ძირითადად სილამაზის და ხანგრძლივი სიცოცხლის საიდუმლო. თუ მაინც მოვკვდით ადრე, მაშინ ლამაზები მაინც მოვკვდებით . (ღმერთმა გვაოროს.) არის კიდევ ვიზუალური მხარეებიც, რომლებიც გვეხმარება სხვის მოტყუებაში... მათი გატვალისწინებით ასაკი არ დაგვეტყობა აგრეთვე...... და ეგენი უფრო გოგოებს ეხება. მაშ ასე, ეგენია: 1) წარბის კორექცია............. რაც უფრო ეტად დავიწვრილებთ წარბებს მით უფრო ასაკიანი გამოვჩნდებით.. თან ცხვირიც დიდდება ვიზუალურად დაწვრილებულ წარბზე....... 2) მაკიაჟი რაც შეიძლება ბუნებრივთან მიახლოებული უნდა იყოს. რამდენი მინახავს ცნობილი ადამიანები, თითქოს დაბერდნენო. ზედმეტი მაკიაჟი იძლევა ასეთ ეფექტს. თმის შეღებვის მერე უფრო ასაკიანი ჩანს ადამიანი. ნუ ამ შემთხვევაში ხარისხს გააჩნია. 3) ეს მესამე კიდე ორივეს ბიჭებსაც და გოგონებსაც ეხება........ წონა.......... წონაში მომატებული ადამიანი უფრო ასაკოვანი ჩანს........ იმედია მოგეწონათ ჩემი პოსტი.. კიდევ გავიმეტებ ინფომაციებს თვენი ხათრით |
|
|
Nov 23 2012, 11:37 AM
Post
#2
|
|
MASTER Group: Moderator Posts: 7,261 Joined: 4-September 10 Member No.: 6,254 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
მეც ვთვლი, რომ ახლანდელი თაობა ბევრად უფრო ლამაზია და პრადვინუტიც! როგორც ყველა მომდევნო თაობა იყო ხოლმე, რაც შეეხება კანის მდგომარეობას და ასე შემდეგ, ეს დამოკიდებულია საზოგადოებრივ აზრზე- ეხლა ქალების პირველი საზრუნავი ცელულიტია, ეპილაცია და მსგავსი თვითგვემის მეთოდები, ჩვენი ბებია-ბაბუების და მათ წინაპრების თაობებში ეს არ იყო საგანგაშო პრობლემა, სილამაზე სხვაგვარად ფასდებოდა.. ხალხი უფრო ბუბერივი იყო, არ იყენებდა ამდენ მოსავლელ საშუალებებს, ეს ყველაფერი კი(ჩემი დაკვირვებით, რაც უფრო ძვირადღირებულია, მით უფრო ავნებს ადამიანს გარკვეული მიზეზების გამო, ამაზე სხვა თემაში თუ გინდათ) ადამიანის ბუნებრივ სილამაზეზე და მდგომარეობაზე გავლენას ახდენს. სად იყო ადრე, რომ 20-25 წლის გოგოები პლასტიკურ ქირურგებს უვარდებოდნენ ხელებში, გაგვალამაზეო? ამდენი სოლარიუმები და ასე შემდეგ.. მოკლედ ჩვენთვითონ ვუწყობთ ხელს ჩვენს დაბერებას და დამახინჯებას.
-------------------- -----------Купила мелок от тараканов! Теперь в голове тихо, спокойно. .. сидят, рисуют.-------------------
|
|
|
Lo-Fi Version | Time is now: 23rd September 2024 - 03:08 PM |