ვარჯიში დაავადებისთვის, როგორიცაა სქოლიოზი |
ვარჯიში დაავადებისთვის, როგორიცაა სქოლიოზი |
May 14 2012, 12:25 AM
Post
#1
|
|
RED soul Group: Members Posts: 101 Joined: 31-October 11 Member No.: 6,603 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
გამარჯობა .....
არსებობს სპეციალურად სქოლიოზისთვის დანიშნული ვარჯიშები? ვინც არ იცით, გეტყვით, რომ სქოლიოზი არის ხერხემლის გამრუდება და ზოგადად ხერხემალთან დაკავშირებული პრობლემა.. იოგას ვიდეოები კი არის, რომელიც წელის ტკივილისგან განსაკურნებლად შეგვიძლია გამოვიყენოთ, მაგრამ მე უშუალოდ სქოლიოზის ვარჯიშები მაინტერესებს, რომელებიც ჩემდა სამწუხაროდ ვერ ვიპოვე .. იქნებ თქვენ მითხრათ რამე ამასთან დაკავშირებით ? შეგიძლიათ დაპოსტოთ სქოლიოზის შესაბამისი სპეციალური ვარჯიშები ? მადლობელი დაგრჩებით ... |
|
|
May 14 2012, 12:50 AM
Post
#2
|
|
VIOLET soul Group: Members Posts: 3,249 Joined: 16-November 10 From: თბილისი Member No.: 6,308 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
რამდენი წლის ხარ??
მე მქონდა ბავშვობაში და მასაჟებით და სხვადასხვა ფიზკულტურული ვარჯიშებით გამიარა. როგორც ესეთI ყოგას ვარიანტში არვიცი არის თუ არა რამეა. მე პირადად ცურვას და მასაჟს გირჩევდი -------------------- Real Communication Happens In Silence
|
|
|
May 14 2012, 01:12 AM
Post
#3
|
|
ORANGE soul Group: Members Posts: 357 Joined: 21-September 10 From: Tbilisi Member No.: 6,278 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ზალიან კარგი და ეფექტურია კასიანოვის ვარჯიშები, მე გავიარე ეგ კურსი თბილისში, სადგაც 2 კვირაში გამისწორდა მე-3 ხარისხის სქოლიოზი. და მერე გადავაბი ნორბეკოვის ჯანმრთელობის აღდგენის კურსი. თუ გაინტერესებს დეტალურად მომწერე PM-ში
-------------------- I Love You
Please, Forgive me I'm Sorry Thank You |
|
|
May 14 2012, 01:29 AM
Post
#4
|
|
RED soul Group: Members Posts: 101 Joined: 31-October 11 Member No.: 6,603 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
რამდენი წლის ხარ?? მე მქონდა ბავშვობაში და მასაჟებით და სხვადასხვა ფიზკულტურული ვარჯიშებით გამიარა. როგორც ესეთI ყოგას ვარიანტში არვიცი არის თუ არა რამეა. მე პირადად ცურვას და მასაჟს გირჩევდი 18 ის ვარ. ერთი კურსი უკვე გავიარე მასაჟის და ვარჯიშის, რამე ახალი და ეფექტური მინდა .. იმან ცოტა ხანს მიშველა, ახლა ისევ ცუდად ვგრძნობ თავს. |
|
|
Jun 9 2012, 02:33 PM
Post
#5
|
|
WHITE soul Group: Members Posts: 12 Joined: 6-June 12 Member No.: 6,822 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
Marilebi maqvs xeli macuxebs rame varjishebi xom ar icit
|
|
|
Jun 9 2012, 03:19 PM
Post
#6
|
|
ORANGE soul Group: Members Posts: 342 Joined: 25-May 12 Member No.: 6,810 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
მე სანდლერთან დავდიოდი ადრე ორი კურსი გავიარე შეღავათი მქონდა მაგრამ განსაკუთრებული არაფერი და ეგ კასიანოვის ვარჯიშები სად,როგორ ტარდება,შეგიძლიაა უფრო დეტალურად დაწერო
|
|
|
Jun 9 2012, 03:45 PM
Post
#7
|
|
ORANGE soul Group: Members Posts: 357 Joined: 21-September 10 From: Tbilisi Member No.: 6,278 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
marissa
შენ თვითონ ხედავ (პირდაპირი გაგებით) ამ ენერგიას? -------------------- I Love You
Please, Forgive me I'm Sorry Thank You |
|
|
Jun 9 2012, 03:46 PM
Post
#8
|
|
ORANGE soul Group: Members Posts: 357 Joined: 21-September 10 From: Tbilisi Member No.: 6,278 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ვაიმე აქ რატო დაიპოსტა? სხვაგან დავპოსტე კაცო
-------------------- I Love You
Please, Forgive me I'm Sorry Thank You |
|
|
Jun 9 2012, 04:43 PM
Post
#9
|
|
ORANGE soul Group: Members Posts: 342 Joined: 25-May 12 Member No.: 6,810 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
არაუშავს მივხვდიი
|
|
|
Nov 7 2012, 11:56 PM
Post
#10
|
|
YELLOW soul Group: Members Posts: 636 Joined: 11-January 11 Member No.: 6,352 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
|
|
|
Nov 8 2012, 10:12 AM
Post
#11
|
|
RED soul Group: Members Posts: 188 Joined: 12-June 12 From: თბილისი Member No.: 6,828 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ჩემს შვილს აქვს სქოლიოზი, მტელი წელი ვატარე ვარჯიშებზე და მასაჯზე, შედები კი არის მაგრამ 100% გასწორება არ შეიძლებაო, უბრალოდ ჩერდება პროცესი, მას 2-დან მესამე ხარისხში ქონდა. ახლაც ვარჯიშობს მაგრამ დროის უმცირესობის გამო, ისე ინტენსიურად ვერა. იქ სულ უნდა იაროს დღე გამოშვებით, ამას კი ვეღარ ახერხებს, ვინმე ისეთი თუ იციტ კვირაში ერთხელ რომ იყოს, მოახერხებს. მომწერეთ. მადლობა წინასწარ.
|
|
|
Lo-Fi Version | Time is now: 26th September 2024 - 02:48 PM |