IPB

Welcome Guest ( Log In | Register )

2 Pages V   1 2 >  
Reply to this topicStart new topic
> როგორ გავაუმჯობესოთ ათვისების/სწავლის უნარი?
Molen
post Sep 25 2010, 12:22 PM
Post #1


WHITE soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 63
Joined: 3-March 10
Member No.: 6,166

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



როგორ გავაუმჯობესოთ ათვისების/სწავლის უნარი?
დამეთანხმებით ეს პრობლემა ნამდვილად აქტუალურია.

ვინ რა გზებით ახერხებთ ამას?


--------------------
ცოდნა არ კმარა - უნდა აკეთო!
ნდომა არ კმარა - უნდა გაბედო!

ჩვენი ოცნებების განხორციელებას მხოლოდ ერთი რამ უშლის ხელს: წარუმატებლობის შიში.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Atman
post Sep 25 2010, 12:26 PM
Post #2


VIOLET soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 3,007
Joined: 29-October 09
Member No.: 6,058

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



Molen

პირველ რიგში ჯობია დროის იმ მონაკვეთებში ისწავლო, როცა ჭკუა ყველაზე კარგად მუშაობს და კარგად იმახსოვრებს. ასეთია დილის 5-დან 9 საათამდე და საღამოს იგივე შუალედში დაახლოებით. ასევე ამას ხელს უწყობს სწორი კვება და დღის სწორი რეჟიმი.


--------------------
ჰარერ ნამა ჰარერ ნამა ჰარერ ნამაივა კევალამ
კალაუ ნასტი ევა ნასტი ევა ნასტი ევა გატირ ანიათჰა



«კალის ამ ეპოქაში არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა თვითრეალიზაციის მისაღწევად, გარდა უფალი ჰარის წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა»
Go to the top of the page
 
+Quote Post
nutsa
post Sep 25 2010, 06:16 PM
Post #3


ORANGE soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 450
Joined: 28-December 09
Member No.: 6,104

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



ატმანს ვეტანხმები. ერთი ჭიკა თაფლიანი წყალი დილას , უმჯობესია ეს იყოს 5საათი შეიძლება 4იც / 6 ზამთარში . ამ მეთოდს ვიყენებ და ძალიან ეფექტურია smile.gif დილის 6საათიდან 12დე უპრობლემოდ და ყოველგვარი დაღლის გარეშე ვმეცადინეობ smile.gif ,მანამ სანამ ამ მეთოდიტ დავიწყებდი სწავლას ან ნებისმიერი ინფორმაციის ათვისებას მეგონა "ღამურა ვიყავი " smile.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Molen
post Oct 2 2010, 11:05 AM
Post #4


WHITE soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 63
Joined: 3-March 10
Member No.: 6,166

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



და ძილის სიმცირე არ შეუშლის ხელს?


--------------------
ცოდნა არ კმარა - უნდა აკეთო!
ნდომა არ კმარა - უნდა გაბედო!

ჩვენი ოცნებების განხორციელებას მხოლოდ ერთი რამ უშლის ხელს: წარუმატებლობის შიში.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Molen
post Oct 2 2010, 11:12 AM
Post #5


WHITE soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 63
Joined: 3-March 10
Member No.: 6,166

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



და კიდევ Atman რა ვჭამოთ?


--------------------
ცოდნა არ კმარა - უნდა აკეთო!
ნდომა არ კმარა - უნდა გაბედო!

ჩვენი ოცნებების განხორციელებას მხოლოდ ერთი რამ უშლის ხელს: წარუმატებლობის შიში.
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Atman
post Oct 2 2010, 11:25 AM
Post #6


VIOLET soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 3,007
Joined: 29-October 09
Member No.: 6,058

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



Molen

QUOTE(Molen @ 2nd October 2010 - 12:05 PM) *
და ძილის სიმცირე არ შეუშლის ხელს?


არ შეუშლის თუ სწორ დროს გძინავს. გონება მაქსიმალურად ისვენებს 21:00-დან 24:00-მდე, მერე უკვე პრანული და ფიზიკური სხეული ისვენებს. ამიტომ გონებისთვის 3-4 საათი ძილიც საკმარისია თუ მაგ დროს დაამთხვევ. დაწვრილებით დღის და ძილის რეჟიმის შესახებ აქ წაიკითხე:

http://bin.ge/file/15333/dgis-rejimi.doc.html

QUOTE(Molen @ 2nd October 2010 - 12:12 PM) *
და კიდევ Atman რა ვჭამოთ?


რაც შეიძლება მეტი რძის პროდუქტი. დილით თაფლი და ხილი (თეთრ შაქარს არ გირჩევ). არც კოფეინიან სასმელებს გირჩევ - მატყუარა ეფექტი აქვს.

ყველაზე საუკეთესო გონებისთვის რძეა, ოღონდ დღე არ შეიძლება. ღამე უნდა დალიო ძილის წინ, თანაც ცხელი და თანაც ცარიელ კუჭზე. ნახევარ ჭიქაზე მეტი არაა საჭირო. ნატურალური ძროხის რძე უნდა იყოს. სანტე და მანტე არ გამოდგება wink.gif

ხო და კიდევ ხორცის ჭამას თუ დაანებებ თავს ამ ყველაფრის ეფექტი გაათმაგდება smile.gif

რუსული თუ იცი კარგ ლექციებს ან წიგნებს გამოგიგზავნი სწორ კვებაზე...

პ.ს. ძილის რეჟიმის ასეთი ცვლილება თავიდან ძნელია, მაგრამ თანდათან შეეჩვევი და არ ინანებ!


--------------------
ჰარერ ნამა ჰარერ ნამა ჰარერ ნამაივა კევალამ
კალაუ ნასტი ევა ნასტი ევა ნასტი ევა გატირ ანიათჰა



«კალის ამ ეპოქაში არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა თვითრეალიზაციის მისაღწევად, გარდა უფალი ჰარის წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა»
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ikanosi
post Nov 1 2010, 12:41 AM
Post #7


WHITE soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 16
Joined: 28-August 10
Member No.: 6,249

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



მეც იგივე მსურს, მითუმეტეს ახლა, სატესტატო გამოცდების გადამკიდე biggrin.gif
ძილს ნუ დამიშლით, ეს შემრჩენია და ნუ წამართმევთ biggrin.gif თან ამ სიცივეში დილით ადგომა 8ზე ჭირს 6ზე კი არა.
სხვა მეთოდი არ არის რამე?
Atman
მოკითხვა smile.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Atman
post Nov 1 2010, 06:25 AM
Post #8


VIOLET soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 3,007
Joined: 29-October 09
Member No.: 6,058

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



ikanosi

ვახ რა კაცი მოსულა! აქ რომელმა ქარმა გადმოგაგდო? biggrin.gif


--------------------
ჰარერ ნამა ჰარერ ნამა ჰარერ ნამაივა კევალამ
კალაუ ნასტი ევა ნასტი ევა ნასტი ევა გატირ ანიათჰა



«კალის ამ ეპოქაში არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა თვითრეალიზაციის მისაღწევად, გარდა უფალი ჰარის წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა»
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Atman
post Nov 1 2010, 06:37 AM
Post #9


VIOLET soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 3,007
Joined: 29-October 09
Member No.: 6,058

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



ikanosi
QUOTE(ikanosi @ 1st November 2010 - 01:41 AM) *
სხვა მეთოდი არ არის რამე?


ძროხის და ღორის ხორცზე (და სასურველია ყველანაირ ხორცზე) საბოლოოდ თქვი უარი და ცხოვრებაში აღარ გაეკარო. მეხსიერება გაგიუმჯობესდება.


--------------------
ჰარერ ნამა ჰარერ ნამა ჰარერ ნამაივა კევალამ
კალაუ ნასტი ევა ნასტი ევა ნასტი ევა გატირ ანიათჰა



«კალის ამ ეპოქაში არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა თვითრეალიზაციის მისაღწევად, გარდა უფალი ჰარის წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა»
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ikanosi
post Nov 1 2010, 03:06 PM
Post #10


WHITE soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 16
Joined: 28-August 10
Member No.: 6,249

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



Atman
გავხარ ავატარს ხო იცი biggrin.gif
QUOTE
აქ რომელმა ქარმა გადმოგაგდო?
აღმოსავლეთისამ.
QUOTE
ძროხის და ღორის ხორცზე (და სასურველია ყველანაირ ხორცზე) საბოლოოდ თქვი უარი და ცხოვრებაში აღარ გაეკარო. მეხსიერება გაგიუმჯობესდება.

სწრაფად რომ მოქმედებს აი ისეთი მინდა biggrin.gif სწრაფად შედეგ მომცემი
Go to the top of the page
 
+Quote Post
Atman
post Nov 1 2010, 07:44 PM
Post #11


VIOLET soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 3,007
Joined: 29-October 09
Member No.: 6,058

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



ikanosi

როცა აღქმას დებ წინასწარ, შედეგიც ძალიან სწრაფად მოდის, ოღონდ თუ შედეგი მოვა და მერე პირობას არ შეასრულებ, დანაკარგი უფრო სერიოზული იქნება. აღქმას ძალიან დიდი ძალა აქვს. ეს იმის ენთუზიაზმსაც გაგიჩენს რომ უფრო ადრე ადგე და მოკლედ თავისით აეწყობა ყველაფერი. მთავარია პირობა შეასრულო (თუნდაც მარტო ძროხის და ღორის ხორცზე).

სწრაფ შედეგს კიდევ რძე მოგცემს ყოველ ღამე თუ დალევ. რეცეპტი იცი მგონი, ბევრჯერ მითქვამს. და ერბოს თუ იშოვი სადმე და შუადღეზე ცოტას შეჭამ ხოლმე ეგეც ძალიან კარგია.


პ.ს. აღმოსავლეთის ქარი აქედან უბერავს პირიქით biggrin.gif (უფრო ჩრდილო-აღმოსავლეთის)


--------------------
ჰარერ ნამა ჰარერ ნამა ჰარერ ნამაივა კევალამ
კალაუ ნასტი ევა ნასტი ევა ნასტი ევა გატირ ანიათჰა



«კალის ამ ეპოქაში არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა, არ არსებობს სხვა გზა თვითრეალიზაციის მისაღწევად, გარდა უფალი ჰარის წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა, წმინდა სახელის გამეორებისა»
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ikanosi
post Nov 1 2010, 10:16 PM
Post #12


WHITE soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 16
Joined: 28-August 10
Member No.: 6,249

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



QUOTE
როცა აღქმას დებ წინასწარ, შედეგიც ძალიან სწრაფად მოდის, ოღონდ თუ შედეგი მოვა და მერე პირობას არ შეასრულებ, დანაკარგი უფრო სერიოზული იქნება. აღქმას ძალიან დიდი ძალა აქვს. ეს იმის ენთუზიაზმსაც გაგიჩენს რომ უფრო ადრე ადგე და მოკლედ თავისით აეწყობა ყველაფერი. მთავარია პირობა შეასრულო (თუნდაც მარტო ძროხის და ღორის ხორცზე).
ამათ ისედაც არ ვჭამ. ან ძალიან იშვიათად. არ მეპიტნავება რაცხა biggrin.gif



QUOTE
სწრაფ შედეგს კიდევ რძე მოგცემს ყოველ ღამე თუ დალევ. რეცეპტი იცი მგონი, ბევრჯერ მითქვამს. და ერბოს თუ იშოვი სადმე და შუადღეზე ცოტას შეჭამ ხოლმე ეგეც ძალიან კარგია.

ამას ყოველდღე ვერ ვიზამ
QUOTE
პ.ს. აღმოსავლეთის ქარი აქედან უბერავს პირიქით (უფრო ჩრდილო-აღმოსავლეთის)


ჩემი აღმოსავლეთი სხვა აღმოსავლეთია biggrin.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
old_man
post Nov 2 2010, 12:16 AM
Post #13


VIOLET soul
Group Icon

Group: Moderator
Posts: 3,956
Joined: 25-April 07
From: tbilisi
Member No.: 28

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



ikanosi
QUOTE(ikanosi @ 1st November 2010 - 10:16 PM) *
ვახ რა კაცი მოსულა! აქ რომელმა ქარმა გადმოგაგდო?


რომელი ფორუმიდან გვესტუმრე? blink.gif


--------------------
know yourself and you will know the universe

It's choice--not chance--that determines your destiny

Go to the top of the page
 
+Quote Post
ikanosi
post Nov 2 2010, 12:46 AM
Post #14


WHITE soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 16
Joined: 28-August 10
Member No.: 6,249

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



old_man
church.ge
პ.ს დაბლოკვებს არ ვართ biggrin.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
old_man
post Nov 2 2010, 10:05 AM
Post #15


VIOLET soul
Group Icon

Group: Moderator
Posts: 3,956
Joined: 25-April 07
From: tbilisi
Member No.: 28

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



ikanosi
QUOTE(ikanosi @ 2nd November 2010 - 12:46 AM) *
church.ge
პ.ს დაბლოკვებს არ ვართ

არა, დაბლოკვა რა საკადრისია. )) დარჩი აქ, გაიარე ჩვენთან სტაჟირება და დაუბრუნდი შენს ფორუმს ახალი ცოდნით გამდიდრებული :მაცდურიეშმაკისსმაილიკი:


--------------------
know yourself and you will know the universe

It's choice--not chance--that determines your destiny

Go to the top of the page
 
+Quote Post
ikanosi
post Nov 2 2010, 02:29 PM
Post #16


WHITE soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 16
Joined: 28-August 10
Member No.: 6,249

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



QUOTE(old_man @ Nov 2 2010, 10:05 AM) *
ikanosi

არა, დაბლოკვა რა საკადრისია. )) დარჩი აქ, გაიარე ჩვენთან სტაჟირება და დაუბრუნდი შენს ფორუმს ახალი ცოდნით გამდიდრებული :მაცდურიეშმაკისსმაილიკი:

პირიქით მოვედი მეთქი რომ გითხრა biggrin.gif angel1.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
td.........
post Nov 4 2010, 11:07 AM
Post #17


MASTER
Group Icon

Group: Moderator
Posts: 7,261
Joined: 4-September 10
Member No.: 6,254

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



როგორ ვაიზულო თავი გავაკეთო რაღაც, რასაც ვერა და ვერ დავუდე გული.. არადა ადამიანი მელოდება.. რა არარ მოვიგონე(მცხვენია ..sad.gif), მგონი ჯობია ვაღიარო რომ ვერ ვკიდებ ხელს და თავი დამანებოს..:| არადა რამდენი დრო ვალოდინე..sad.gif


--------------------
-----------Купила мелок от тараканов! Теперь в голове тихо, спокойно. .. сидят, рисуют.-------------------
Go to the top of the page
 
+Quote Post
soi
post Dec 9 2011, 01:13 AM
Post #18


RED soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 261
Joined: 5-December 11
Member No.: 6,641

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



Atman მარტო რძე უნდა დალიო ყოველ საღამოს თუ თავისი რეცეპტი აქვს?? smile.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ჯი-ნია-ნი...
post Dec 9 2011, 02:42 AM
Post #19


RED soul
Group Icon

Group: Members
Posts: 186
Joined: 26-October 11
From: tbilisi
Member No.: 6,596

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



რძე რომ კაკაოთი იყოს არ შეიძლება?
აბა ისე ვერ ვეკარები რძეს..
ან თბილისში ძროხა სად ვიშოვო რომ სანტესი არ დავლიო?smile.gif)


--------------------
Go to the top of the page
 
+Quote Post
ano
post Feb 5 2013, 11:43 PM
Post #20


GREEN soul
Group Icon

Group: Banned
Posts: 1,433
Joined: 8-November 12
From: ბუ
Member No.: 6,920

ნიკის ჩასმა პოსტში
მონიშნულის ციტატაში ჩასმა



QUOTE(Atman @ Oct 2 2010, 11:25 AM) *
Molen
გონება მაქსიმალურად ისვენებს 21:00-დან 24:00-მდე, მერე უკვე პრანული და ფიზიკური სხეული ისვენებს. ამიტომ გონებისთვის 3-4 საათი ძილიც საკმარისია თუ მაგ დროს დაამთხვევ. დაწვრილებით დღის და ძილის რეჟიმის შესახებ აქ წაიკითხე:

http://bin.ge/file/15333/dgis-rejimi.doc.html
რაც შეიძლება მეტი რძის პროდუქტი. დილით თაფლი და ხილი (თეთრ შაქარს არ გირჩევ). არც კოფეინიან სასმელებს გირჩევ - მატყუარა ეფექტი აქვს.

ხო და კიდევ ხორცის ჭამას თუ დაანებებ თავს ამ ყველაფრის ეფექტი გაათმაგდება smile.gif

რუსული თუ იცი კარგ ლექციებს ან წიგნებს გამოგიგზავნი სწორ კვებაზე...

პ.ს. ძილის რეჟიმის ასეთი ცვლილება თავიდან ძნელია, მაგრამ თანდათან შეეჩვევი და არ ინანებ!


საინტერესოა წავიკითხავ ტექსტს ახლა გადვიწერე
რუსული აუდიო ლექციები საინტერესოა თუ არ შეწუხდები იქნებ ან ლინკი დადო ან ატვირთო სადმე
ისე დამაჯერებელი ხარ ყოველთვის ამ საკითხებში ....

კარგი იქნებოდა საიტი რო გააკეთო ამ თემებზე ვედები, აუდიო ლექციები და წიგნები, სწორი კვება, რეჟიმი, და მერე პირდაპირ შენი საიტის ლინკს დადებდი ხოლმე ვინმე რამეს რო გთხოვდა ყველაფერი ერთად თავმოყრილი გექნებოდა
rolleyes.gif
Go to the top of the page
 
+Quote Post

2 Pages V   1 2 >
Reply to this topicStart new topic
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:

 



Lo-Fi Version Time is now: 29th March 2024 - 12:02 AM