მკრნალობის სხვანაირი ხერხები., უძველესი წამლები, რჩევები, |
მკრნალობის სხვანაირი ხერხები., უძველესი წამლები, რჩევები, |
Apr 15 2018, 08:00 AM
Post
#1
|
|
VIOLET soul Group: Moderator Posts: 4,133 Joined: 10-September 11 Member No.: 6,562 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
|
|
|
Dec 20 2022, 10:37 PM
Post
#2
|
|
VIOLET soul Group: Moderator Posts: 4,133 Joined: 10-September 11 Member No.: 6,562 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
არის კიდევ ერთი მკურნალობის გზა თუ ხერხი. დააკვირდით ტკივილს, ადგილი რომელიც გტკივათ, მოუსმინეთ იმ ტკივილს. დააკვირდით... ტკივილი დაიწყებს ადგილის შეცვლას, დაიწყებს ცოტა ზევით, ქვევით, მარჯვნივ თუ მარცხნვ გადაადგილებას. გაჰყევით ფიქრებში და დააკვირდით, ასე ვთქვათ კონცენტრინდით. ეხმარება ეს მეთოდიც, თუმცა შეიძლება ცოტა ძნელი იყოს ამის გაკეთება ბევრ შემთხვევაში, მაგრამ ძალიან შველის.
|
|
|
Lo-Fi Version | Time is now: 4th May 2024 - 06:14 PM |