ვარჯიში დაავადებისთვის, როგორიცაა სქოლიოზი |
ვარჯიში დაავადებისთვის, როგორიცაა სქოლიოზი |
May 14 2012, 12:25 AM
Post
#1
|
|
RED soul Group: Members Posts: 101 Joined: 31-October 11 Member No.: 6,603 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
გამარჯობა .....
არსებობს სპეციალურად სქოლიოზისთვის დანიშნული ვარჯიშები? ვინც არ იცით, გეტყვით, რომ სქოლიოზი არის ხერხემლის გამრუდება და ზოგადად ხერხემალთან დაკავშირებული პრობლემა.. იოგას ვიდეოები კი არის, რომელიც წელის ტკივილისგან განსაკურნებლად შეგვიძლია გამოვიყენოთ, მაგრამ მე უშუალოდ სქოლიოზის ვარჯიშები მაინტერესებს, რომელებიც ჩემდა სამწუხაროდ ვერ ვიპოვე .. იქნებ თქვენ მითხრათ რამე ამასთან დაკავშირებით ? შეგიძლიათ დაპოსტოთ სქოლიოზის შესაბამისი სპეციალური ვარჯიშები ? მადლობელი დაგრჩებით ... |
|
|
Nov 8 2012, 10:12 AM
Post
#2
|
|
RED soul Group: Members Posts: 188 Joined: 12-June 12 From: თბილისი Member No.: 6,828 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ჩემს შვილს აქვს სქოლიოზი, მტელი წელი ვატარე ვარჯიშებზე და მასაჯზე, შედები კი არის მაგრამ 100% გასწორება არ შეიძლებაო, უბრალოდ ჩერდება პროცესი, მას 2-დან მესამე ხარისხში ქონდა. ახლაც ვარჯიშობს მაგრამ დროის უმცირესობის გამო, ისე ინტენსიურად ვერა. იქ სულ უნდა იაროს დღე გამოშვებით, ამას კი ვეღარ ახერხებს, ვინმე ისეთი თუ იციტ კვირაში ერთხელ რომ იყოს, მოახერხებს. მომწერეთ. მადლობა წინასწარ.
|
|
|
Lo-Fi Version | Time is now: 20th May 2024 - 02:03 PM |