Экхарт Толле

Стоит мысли уйти, как ты чувствуешь, что в потоке мыслей появляются просветы – промежутки “без-мыслей”. Поначалу эти промежутки бывают короткими, может быть, всего в несколько секунд, но со временем они становятся длиннее. Внутри этих просветов ты обязательно будешь находить мир и внутреннее спокойствие, что станет началом открытия твоего естественного состояния - состояния ощущения единства с Сущим, которое разум от тебя обычно заслоняет. По мере продвижения в этой практике чувство внутреннего спокойствия и мира у тебя будет только углубляться. В действительности, глубина этого чувства беспредельна. А еще ты будешь чувствовать тонкую эманацию радости, восходящую из внутренней глубины – ты будешь чувствовать радость Сущего.
Это состояние не является состоянием транса. Совсем нет. Здесь вообще не происходит никакой потери сознания. Всё наоборот. Если бы ценой достижения состояния внутреннего покоя было снижение уровня сознания, а ценой достижения спокойствия была бы утрата жизнеспособности и бдительности, то этим вообще не стоило бы заниматься. Пребывая в состоянии ощущения внутренней соединенности, ты становишься гораздо бдительнее, становишься более пробужденным, чем прежде, когда ты еще находился в состоянии отождествления себя со своим разумом. Ты полностью присутствуешь. Кроме того, это повышает частоту вибраций энергетического поля, которое дарит жизнь твоему физическому телу.

Чем глубже ты уходишь в это царство “без-мыслей”, как иногда его называют на Востоке, тем глубже ты входишь в состояние чистого сознания. Пребывая в этом состоянии, ты с такой остротой и радостью чувствуешь свое присутствие, что по сравнению с ним все твои мысли, эмоции, твое физическое тело, вместе со всем окружающим миром, становятся относительно малозначащими. Оно уносит тебя далеко за пределы того, что ты раньше считал “самим собой”. Это присутствие, по существу и есть ты, и в то же время, оно невообразимо больше, чем ты. То, что я хочу этим сказать, может звучать парадоксально, или даже противоречиво, но я не могу выразить это по-другому.

Ключ к освобождению находится в настоящем моменте. Но до тех пор, пока ты есть твой разум, тебе не удастся его отыскать.

Просветление означает восхождение над мыслью, а не падение, не скатывание на уровень ниже мысли, не возврат к уровню животного или растения. Пребывая в состоянии просветления, ты всякий раз, когда это требуется, продолжаешь использовать свой мыслящий разум, однако делаешь это гораздо более сфокусированно и эффективно, чем прежде. Ты будешь использовать его для достижения большинства практических целей, но при этом будешь оставаться в стороне от навязчивого внутреннего диалога, и будешь пребывать в состоянии внутреннего спокойствия. Используя свой разум, особенно если тебе нужно будет найти творческое решение, ты будешь в течение нескольких минут или около того, как бы раскачиваться между мыслью и спокойствием, между разумом и не-разумом. Не-разум - это сознание без мыслей. Только так можно думать творчески, потому что только в этом случае мысль обретает настоящую мощь. Одиночная мысль, которая теряет связь с безмерным, безбрежным царством сознания, быстро становится бессодержательной, бесплодной, безумной и деструктивной.

Будда говорит, что боль или страдание – это результат наличия желания или стремления, и что для того, чтобы освободиться от боли, нам нужно разорвать путы желания.

Все страстные желания - это орудия разума, который ищет спасения или удовлетворения вовне или же в будущем, предстающем в качестве заменителя радости Бытия. Постольку поскольку я - это мой разум, то я - это и мои желания, мои потребности, мои вожделения, мои привязанности, мои антипатии, и тогда за пределами всего этого нет никакого “меня”, за исключением разве что не более чем возможности, нереализованного потенциала, семени, которое еще не проросло. В этом состоянии даже мое желание стать свободным или просветленным - это всего лишь еще одно желание достичь этого в будущем. Поэтому не стремись стать свободным от желания или “достичь” просветления. Стань присутствующим. Будь наблюдателем за разумом. Вместо того чтобы цитировать Будду, будь Буддой, будь “пробужденным”, а это именно то, что является значением слова будда.

Огромная часть человеческой боли совсем не является необходимой. Она создает себя сама, точно так же как твой беспризорный разум сам управляет твоей жизнью.

Боль, которую ты сейчас создаешь – это некая форма неприятия, то есть это всегда некая форма неосознанного сопротивления тому, что есть. Сопротивление на уровне мысли - это какая-нибудь форма суждения. На эмоциональном уровне – это какая-нибудь форма негативизма. Интенсивность и острота боли находится в зависимости от силы твоего сопротивления настоящему моменту, а она, в свою очередь, зависит от того, насколько глубоко и сильно ты отождествляешь себя со своим разумом. Разум всегда стремится к отрицанию момента Сейчас и норовит от него избавиться. Иными словами, чем теснее ты отождествляешь себя со своим разумом, тем сильнее страдаешь. Или можно сказать так: - чем больше ты способен чтить и принимать момент Сейчас, тем ты свободнее от боли, от страдания – тем ты свободнее от эгоистического разума.

Порой настоящий момент невозможно принять, он неприятен или ужасен.


Есть то, что есть. Наблюдай за тем, как разум создает ярлыки, и как происходит их раздача, как непрерывное пребывание в суждениях создает боль и делает тебя несчастным. Отслеживая механизмы работы разума, ты отходишь от стереотипа сопротивления и, тем самым, позволяешь настоящему моменту быть. Это состояние позволяет тебе чувствовать вкус внутренней свободы от внешних обстоятельств, вкус состояния истинного внутреннего покоя. Тогда просто наблюдай за тем, что происходит, и при необходимости или по возможности - действуй.

Сначала прими – потом действуй. Что бы ни содержал настоящий момент, прими его так, как будто ты его выбрал. Всегда работай с ним, а не против него. Сделай его своим другом и союзником, а не врагом. Это магическим образом преобразит всю твою жизнь.

ვინც ცრუობს, ვერ ანგარიშობს, რა ძნელ ამოცანას ეჭიდება; მან ხომ კიდევ ორჯერ უნდა იცრუოს, რომ პირველი სიცრუე დაამტკიცოს.

ფრენსის ბეკონი

დიდი სულის ადამიანი მარტო არასოდეს იქნება.

რომენ როლანი

ყოველი ზამთარი, რასაც ზამთარში თოვლი ფარავდა, გაზაფხულზე გამოჩნდება. ასევე სიცრუე არ დაიფარება.

ლეონარდო და ვინჩი

Энтони Мелло
Одна минута глупости

У Мастера была аллергия на любые идеологии.
— В войне идеологий жертвами всегда становятся люди.
Позже Мастер уточнил:
— Люди убивают из-за денег и власти. Но самые безжалостные убийцы — те, кто убивает за идею.

ერი არ მოკვდება, თუ თავს არ მოიკლავს.

რალფ უოლდი ემერსონი

არ იფიქრო თითქოს სიბრძნე მხოლოდ განსაკუთრებული ადამიანების თვისება იყოს, სიბრძნე ყველა ადამიანს სჭირდება და ამიტომ ყველასათვის არის დამახასიათებელი. სიბრძნე ის არის, რომ იცოდე შენი დანიშნულება და მისი აღსრულების საშუალება.

ტოლსტოი

“The most courageous act is still to think for yourself. Aloud.”

Coco Chanel

War does not determine who is right, war determines who is left.
We can bomb the world to pieces,But we can't bomb the world to peace.
Only the dead have seen the end of war
Don't steal, the government hates competition.
In peace the sons bury their fathers, but in war the fathers bury their sons.
Why do we kill people who kill people to show that killing people is wrong?
Bombing for Peace is like f***ing for Virginity.

ეს ერთი ადამიანის გამონათქვამია, რომელიც მედიტაციაზე გავიცანი, თუმცა ის ცნობილი არ არის, მაგრამ მომეწონა:
Когда ты перестаешь думать о будущем,
будущее начинает думать о тебе

Четыре Соглашения

Твое слово должно быть безупречным
Ничего не принимай на свой счет
Не делай предположений
Старайся все делать наилучшим образом

Толтеки

"Я создан из света, я сотворен из звезд".