Жанна де Зальманн, РЕАЛЬНОСТЬ БЫТИЯ |
Жанна де Зальманн, РЕАЛЬНОСТЬ БЫТИЯ |
Sep 21 2013, 12:11 PM
Post
#1
|
|
VIOLET soul Group: Moderator Posts: 2,675 Joined: 3-June 07 Member No.: 36 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
Я СПЛЮ
1. Ностальгия за бытием Человек остается для себя загадкой. У него ностальгия за Бытием, тоска за продолжительностью, за постоянством, за абсолютом - тоска за желанием быть. Однако всё, что составляет его жизнь временно, эфемерно, ограниченно. Он стремится к другому порядку, другой жизни, к миру, который за ним. Он чувствует, что он предназначен для участия в нем. Он ищет идеи, вдохновение, которые могли бы повести его в этом направлении. Отсюда возникает вопрос: “Кто я - кто я в этом мире?”. Если этот вопрос достаточно оживает, он может задать курс его жизни. Он не может ответить. У него нет ничего для ответа - ни знаний о себе, чтобы столкнуться с этим вопросом, ни какого-либо своего знания. Но он чувствует, что это нужно приветствовать. Он спрашивает себя, кто он, что он, для чего он. Это первый шаг на пути. Он хочет открыть глаза. Он хочет проснуться, пробудиться. |
|
|
Sep 21 2013, 12:42 PM
Post
#2
|
|
VIOLET soul Group: Moderator Posts: 2,675 Joined: 3-June 07 Member No.: 36 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
92. Упражнение разделенного внимания
Мы могли бы сказать, что наше мировосприятие, наша внутренняя и внешняя позиция, одновременно является и нашей целью и нашим путем. Я начинаю с рассмотрения моего восприятия на физическом уровне. Я вижу, что в привычной для меня позе, моё внимание является узником восприятия моего тела, я не свободна. Я регулирую своё положение. Я прошу мое тело освободиться от напряжения, чтобы оно вошло в состояние нового восприятия, где нет напряженности – моя спина очень прямая, руки, голова, всё без малейшего напряжения. Тогда в дыхании появляется больше силы. Это свобода. Тем не менее, я чувствую, что хотя дыхание и необходимо, но само по себе недостаточно. Я чувствую необходимость более глубокого открытия. Когда я обращаю внимание на свои мысли, чтобы войти в контакт с моим телом, мой ум открывается. Эти клетки вибрируют не так, как те, которые вовлечены в моё обычное мышление. Это часть разума, которая может иметь связь с более тонкой и чистой энергией. Это энергия более высокого уровня, которая, согласно Гурджиеву, является составляющей реальных мыслей, молитв некоторых существ. Для того чтобы иметь связь с этим уровнем, мне необходим канал, как проводник, который достигает так высоко, насколько позволяет моё мышление. Затем я могу принимать энергию или скорее, напитываться ей, и позволить ей проходить сквозь этот канал. Согласно упражнению, данному Гурджиевым, я разделяю свое внимание на две равные части. Одну часть я направляю на ощущение процесса моего дыхания. Я ощущаю, что когда вдыхаю воздух, большая часть, пройдя через мои легкие, возвращается наружу, в то время как небольшая часть остается и оседает во мне. Я ощущаю, что она проникает внутрь, как бы распространяясь по всему организму. В то время как одна часть моего внимания занята в наблюдении за дыханием, все ассоциации, продолжают находиться под наблюдением свободной части моего внимания. Затем я направляю эту вторую часть моего внимания, пытаясь наблюдать четко весь происходящий процесс, и я начинаю чувствовать что-то очень тонкое, почти незаметное, освобождаясь от ассоциаций. Я не знаю, что это "что-то", но я вижу, как оно появляется – маленькое, легкое, настолько деликатное, что его можно ощутить только после практики, приносящей это ощущение. Половина моего внимания остается занятой дыханием, и я испытываю два ощущения одновременно. Сейчас я направляю эту вторую часть моего внимания на то, чтобы помочь этому прекрасному "что-то" в моем мозгу течь или, вернее лететь прямо в солнечное сплетение. То, что происходит в мозгу не важно. Важно то, чтобы то, что появляется, поступало непосредственно в солнечное сплетение. Сознательно, я концентрируюсь на этом, и в то же время я ощущаю дыхание. У меня больше нет ассоциаций. И я чувствую более полно, что "Я Есть", "Я Могу" и "Я Буду". Из воздуха и из ума, я получаю пищу для различных тел, и я вижу тогда с определенностью два реальных источника, из которых может родиться "Я". Практика этого упражнения приносит возможность активного мышления, и с активным мышлением "Я" становится сильнее. |
|
|
Lo-Fi Version | Time is now: 23rd May 2024 - 09:15 AM |