მედიტაცია Options

[ano]

რა არის მედიტაცია
თუ ვინმეს შეგიძლიათ ახსნათ ძალიან მარტივად
აი სულ მაინტერესებდა რომ სანამ რაღაც პოზაში დავჯდები და ერთი საათი ასე უნდა ვიყო მანამდე ვინმემ ადამიანურად გამაგებინე რატო უნდა გავაკეთო ეს?
შესაძლებელია სრული დილეტანტისთვის სიტყვებით ახსნა?

მერე ჩემს აზრსაც დავწერ, ნუ რა თქმა უნდა ვფიქრობ რომ სასარგებლოა,

და მეორე კითხვა საქართველოში თუ არის ცენტრი სადაც ასწავლიან მედიტაციას, მოკლედ კითხვა დამისვეს და ვინაიდან მეც მაინტერესებს თემა გავხსენი

[David Monny]

old_man

ის ამბობს არაა საჭირო ლოტოსის პოზაში დაჯდომა და რამეზე მედიტირება.

მე მინდა თქვენი ყურადღება შევაჩერო ფრაზაზე, ზოგისთვის სიზუსტე მავნებელია, ზოგს ის წყალივით სჭირდება.
აქ ეს წყურვილია. მე ხელს არ შემიშლის ღრმა საიდუმლოების აქ ღიად წერა, რადგან შეხედავენ და ვერ დაინახავენ,
მოისმენენ და ვერ გაიგებენ. ვისაც ყურები აქვს სასმენად, ის გაიგონებს.
ამიტომ გეტყვით. იყო დრო, ხალხს ვთავაზობდი ორად ორ წიგნს, რამანა მაჰარშის ვინ ვარ მე? და ნისარგადატა მაჰარაჯის, მე ვარ ის...
მაგრამ შევიცვალე და დავიჯერე ანგელოზების და დემონების არსებობის. მიცვალებულებთან კონტაქტის.
ამავე დროს მივხვდი, რატომ ვერ აღწევენე ადამიანები შედეგს რამანს და ნისარგადატას გზით, მათ შორის მეც და თქვენც.
ეს ხდება მარტივი მიზეზის გამო.
რამანა მაჰარშის მოსწავლეები არ ჰყოლია. ის არ იყო გური. მას არ ჰყავდა გურუ.
ის არ მიეკუთვნებოდა ცოცხალ ხაზს ხელდასხმისა, რომელიც მომდინარეობს წლები, საუკუნეები.
არსებობენ ასეთი ადამიანები, რომლებმაც იმდენი იმუშავეს წინა ცხოვრებებში, რომ საკმარისია მცირებიდ ბიძგი
მიმდინარე ცხოვრებაში და მუქტის მდგომარეობაში გადადის, ანუ თავისუფლდება. რამანა გასხივოსნდა 16 წლისა, როდესაც
კლინიკურად მოკვდა. მას არც უპანიშადები, არც გიტა და არც ვედები ჰქონდა წაკითხული ამ ცხოვრებაში. არც გურუ ჰყოლია (არც მოწაფეები, ვიმეორებ)
ასეთივე იყო ადანდამაი მა. ჩემ გულში ზუს დედას ვეძახი. ჩემ გულს უყვარს უზომოდ.
ასეთებს მოწაფეები არ ჰყავთ. ასეთებდათ მიდიან და სამადჰის მდგომარეობაში ვარდებიან იქვე. შემდეგ იწყებენ სწავლებებს თვითონ.
რამანას არავის ინიციაცია მოუხდენია. პაპაჯი, მისი ყველაზე ცნობილი „მოწაფე“. არც მასზე დაუსხამს ხელი, არც ადამსზე.
ამიტომ, მე ვიგრძენი პირველად ცხოვრებაში ნამდვილი ხაზის, ცოცხალი ინიციაციების ჯაჭვის ძალა.

ამიტომ ღმერთმა გამომიჩინა კრია იოგას პრაქტიკა. (დაგუგლეთ) კრია, ნიშნავს კეთებას და აჰამ-კარას და კარმას ფუძეშიც ეს კრ-ა.
ეს არის საქმე, სამუშაო, რასაც გასხივოსნებისთის ვაკეთებთ. ეს არის სულიერი დისციპლინა, რუტინა თუ გნებავთ, მაგრამ ამ სიტყვამ არ შეგაშინოთ. ესაა რუტინა, რომელიც სხვა რუტინებს ანიჰილირებას უკეთებს და აუცლებელია სოციუმში ინტეგრირებისთვის.

მე ღმერთმა გამომიჩინა ეს გზა. (როდესაც ვამბობ ღმერთი, ეს იგივეა, რაც რამანს მე, Self, Paramatman, ან Parabrahman).

ჩვენში სამი ძირითადი არაცნობიერი პროცესია, თუმცა აქედან მხოლოდ ერთის კონტროლი შეგვიძლია.
საჭმლის მონელება ჩვენი კონტროლის მიღმაა, არც გულს ვამუშავებთ და სისხლის მიმოქცევას, ამიტომ რჩება სუნთქვა.
სუნთქვის დისციპლინით და კონტროლით შესაძლებელია პრანას სწორი მიმართლებით მოძრაობა, რადგან პრანა მიბმულია ჰაერზე და ჟანგნადზე, რომელსაც ჩავისუნთქავთ.

პრანა შაქტია. ყველაფერი შაქტია რასაც ხედავთ და ვერ ხედავთ. ყველაფერი რაც ენერგიაა, ესაა ქალური ენერგია, შაქტი, რომელიც მოუსვენარია.

ის სულ მოძრაობს, როგორც მდინარე. ის სულ იცვლება. ეს ბუდამ დაამტკიცა. მან თქვა რომ ერთადერთი რამაა უცვლელი, ფაქტი, რომ ყველაფერი ყოველთის იცვლება. ესაა შაქტი. შაქტი არ არის მშვიდი. შაქტიში მშვიდობას ვერ იპოვით. ვერ შეაჩერებთ სიბერეს, სიკვდილს,
სხეულის ზრდას. ესაა ჩაქტი.

თუმცა შაქტი მშვიდდება მაშინ, როდესაც შეერწყმის მის საწყისს, შივას. ეს კი ჩვენში უნდა მოხდეს. შივა, ესაა ბინდუ. არაფერი, შუნიატა.
გნებავთ სიცარიელე. გასხივოსნება დგება მაშინ, როდესაც შაქტი შეიცნობს შივას.