 ემოციების მართვა, როგორ ახერხებთ? |
  |
| ემოციების მართვა, როგორ ახერხებთ? |
 Nov 10 2012, 09:25 AM
Post
#81
|
|
 VIOLET soul  Group: Moderator Posts: 4,133 Joined: 10-September 11 Member No.: 6,562 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა  |
gio.geoo
QUOTE anima mundi ემოციების კონტროლი რას მოგცემს? პირველი გეტყვი არასწორმა ემოციებმა რა შეიძლება მოიტანოს, არ ჩამოგითვლი იმ უამრავ შემთხვევას, როცა არასწორად მართვადი ემოციებით უამრავი დანაშაული ხდება, მარტო გეტყვი, რომ ადამიანი რაც ასაკს იმატებს არასწორად მართვადი ემოციები მასში იწვევს ნელა-ნელა ჯანმრთელობის გაუარესობასა და მომავალში მძიმე ავადმყოფობას. ემოციების მართვა პირველ რიგში სხეულის ჯანმრთელობაა. მახინჯ სხეულში მახინჯი სულიაო ხომ გაგიგონიათ, მე ამას ასე ვიტყოდი ჯანმრთელ სხეულში ჯანმრთელი სულია. მგონი ამ ფორუმზე არ არის საჭირო ავხსნათ რატომ გვინდა ჯანმრთელი სული  |
 |
 
|
|
Nov 10 2012, 01:43 PM
Post
#82
|
|
 ORANGE soul  Group: Members Posts: 342 Joined: 25-May 12 Member No.: 6,810 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
QUOTE(anima mundi @ Nov 10 2012, 02:30 AM)  gio.geoo ბუნებრივს რას ეძახი? მე ფსიქლოგიურად ვხსნი ჩემს ზოგიერთ გამოვლინებას რაც ბუნებრივი კი არა, გარემოდან ბავშობაშ მირებული სტერსებიდან გამომდინარეა, რასაც ეხლა ვგრძნობხოლმე და ამას ვგრძნობ. შეცვლას არ ვამბობ, არც შებოჭვას.. პირიქთ, ყელაფერი უნდა ნახო რაც გიჩნდება და მისცე საშუალება გამომჟღავნდეს. ერთხელ არარ გააძლიერებ იმ ეოციის დროს გაჩენილი ფიქებით, მეორედ უკვე ფიქრი გაქრება და დააკვირდები. მესამედ უკვე დაკვრივების დროს გაგეცინება. მეოთხედ უკვე როცა ისევ მოგივა გაბრაზება განა ჩაანაცვლებ, სხვა ფორმას მოუძებნი იმ ენერგიის მოშორებას სხეულიდან. ამას ქვია კონტროლი და ბუნებრიობაა. უბრალოდ გამოხატვის ფორმებია სხვა. კარგად აღწერე მაგრამ შესასრულებლად ძნელი მგონია,ძალიან მინდა ყოველთვის შემეძლოს ემოციების კონტროლი ჯერჯერობით არაფერი გამომდის ,ცუდია როცა ადამიანი ზედმეტად ემოციურია ეს ჯანმრეთელობასაც ვნებს,გარშემომყოფებსაც და სერთოდ ყველაფერს |
|
|
|
|
Nov 10 2012, 02:49 PM
Post
#83
|
|
|
BLUE soul  Group: Members Posts: 2,056 Joined: 28-June 12 Member No.: 6,848 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
marissa
ჩემი გამოცდილებით ეგრეა და არ ვიცი სხვისთვის კარგია თუ ცუდი.ვფიქრობ მრავარია ეს "ცუდია" მოვიშოროთ, ყველა ადამიანი პროცესშია, თვითშეცნობის პროცესში.. და არ უნდა შევაფასოთ კონრეტული შეფასებით. ესეც მოქმედებს ტვინზე და შესაბამისად ჩვენზე  QUOTE ცუდია როცა ადამიანი ზედმეტად ემოციურია უემოციო ადამიანი გაცილებით ცუდია ვფიქრობ, ის ვინც ვერ გამოხატავს. ჩემთვის ყოველ შემთხვევაში წარმოუდგენელია და მყავს ერთ-ერთი უახლოესი მეგოაბრი ასეთი. ათწლეულების განმავლობაში ვფიქრობდი რომ არ ვუყვარ რადგან არასოდეს უგრძნობინებია და არც კი ჩამხუტებია.. მაინც ჩვენთვის გვაქვს "საზღვრები" და სახელების დარქმევა ,როდესაც ეზოტერულ ფორუმზე ხარ და ასე განიხილავ არასწორია.. უბრალოდ ყველა ინდვიდუალურად პროცესშია. მთავარია გულწრფელები ვიყოთ.earth gio.geoo QUOTE ჯანმრთელ სხეულში ჯანმრთელი სულია ბრუს ლის აქვს ამაზე ბევრი და კარაგდ დაწერილი.. არ ვიცი როგორ გადმოვცე. მაგრამ ეგ ადამიანი ჩემთვის ჯნმრთელობის და სხეულის და გონების მართვის იდეალური მაგალითია უბრალოდ კუნთიანი ტიპი არ იყო.. უდიდესი სულიერი გამცოდილება ქონდა და ფიზიკური თვითკონტროლის ბევრი ვარჯIშები გავლილი. რომ თავის თავი მიეღო შედეგად
-------------------- love the life you live,
live the life you love |
|
|
|
|
Nov 10 2012, 03:25 PM
Post
#84
|
|
|
ORANGE soul Group: Members Posts: 342 Joined: 25-May 12 Member No.: 6,810 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
anima mundi
მე მაგალითად ძალიან დიდი ხანი ვცდილობდი რომ რაც შეიძლება ნაკლებად ემოციური ან საერთოდ უემოციო ვყოფილიყავი,თავის დროზე ბევრი პრობლემა შემექმნა ზედმეტი ემოციურობის გამო ამიტომ ჩავთვალე რომ უემოციოდ ცხივრება ბევრად უფრო მარტივი იქნებოდა არ ვიცი ეს რამდენად სწორი იყო მაგრამ ამ ბოოლო დროს შეიცვალა ეს და ისევ ძველ ანუ ძალიან ემოციურობის მდგომარეობას დავუბრუნდი, მგონი საჭიროა რაღაც ოქროს შუალედის პოვნა  მე უკიდურესობაში ვვარდები
|
|
|
|
|
Nov 10 2012, 04:14 PM
Post
#85
|
|
 YELLOW soul  Group: Members Posts: 762 Joined: 19-January 12 Member No.: 6,697 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
marissa
უემოციო ნამდვილად არ უნდა იყო, სამყარო იმითაა ლამაზი, რომ ემოციები არსებობს. ოღონდ მართლა ოქროს შუალედი უნდა იპოვო. მეც ძალიან ემოციური ვარ, ძალიან მიხარია, ძალიან მომწონს და ა.შ. ზოგჯერ ეს მღლის და პრობლემებს მიქმნის. |
|
|
|
|
Nov 10 2012, 04:43 PM
Post
#86
|
|
|
BLUE soul Group: Members Posts: 2,056 Joined: 28-June 12 Member No.: 6,848 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
marissa
ემოციები კი არ უნდა გააქრო. უბრალოდ გამოხატვის ფორმა უნდა იპოვო სამყაროსთან ჰარმონიული... და ნუ შენ თავში ის პრობლემები უნდა ნახო რაც ბრაზს, შურს, ეჭვს,აგესიას და მსგავს რამეებს თუ იწვევს. ეს უნდა გააკონტროლო და გამოიკვლიო საიდან მოდიან. უფრო ხშირად გაუცნობიერებლად დაგროვილი სტრესებიდან ანუ უარყოფითი არ უნდა გამოხატო, თორემ გააქრი ემოციები არასწორია. ჩაიკტეტები და უარესი დაგემართება.. სიყვარულის ემოციის გაკონტროლება ან სხვა ენერგიების თვითმკვლელობაა ))))))))
-------------------- love the life you live,
live the life you love |
|
|
|
|
Nov 15 2012, 01:56 PM
Post
#87
|
|
 YELLOW soul Group: Members Posts: 616 Joined: 25-August 08 Member No.: 5,014 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ეხლა თუ ახლა რას გეტყვით იცით??
ზოგმა კი და ზოგმა არა  მე მიყვარს ეს ემოციები და რაც უფრო ისეთი, მოულოდნელი, იგივ ღრმად ბუნებრივია (ახალი ცნებაა  ) მით უფრო მეტი სიხარული, ანუ სიცოცხლის განცდა მოაქვს..პრინციპში განვითარების ამ ეტაპზე (მე რა ვიცი რომელ ეტაპზე, ყველამ თავისას შეადაროს) მენანება ემოციების კონტროლი (აქვე ვაღიარებ იმასაც, რომ ეს სინანული შეიძლება თავის მართლების საშუალებაც იყოს... ანუ რომ ვერ , მარა რომ არც?? )))ანუ, ასე თავპირისმტვრევით ნუ მოიშორებთ (ვერ შეძლებთ, მარა ხო იწვალებთ), ტყუილად ნუ ეწვალებით რა ამის თქმა მინდა (მარა არ დამიჯეროთ )ყოველდღიურ ქმედებებში ძირითადად ხო ემოციები გრჩებათ? ანუ ემოციების გამო აკეთებთ გინდა იმას და გინდა ამას და რას ერჩით ვერ გავიგე კიდევ ვიმეორებ ამ ეტაპზე  პ.ს. არა და წეღან ვფიქრობდი, როგორ არ ეზარება ამ ხალხს ამდენი მსჯელობამეთქი  --------------------  |
|
|
|
|
Nov 15 2012, 09:20 PM
Post
#88
|
|
 MASTER  Group: Moderator Posts: 7,261 Joined: 4-September 10 Member No.: 6,254 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ლოლ
-------------------- -----------Купила мелок от тараканов! Теперь в голове тихо, спокойно. .. сидят, рисуют.-------------------
|
|
|
|
|
Nov 15 2012, 10:26 PM
Post
#89
|
|
 BLUE soul Group: Members Posts: 2,074 Joined: 26-December 09 From: Iq minda :) Member No.: 6,103 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
sky
ციტატა ეხლა თუ ახლა რას გეტყვით იცით?? ზოგმა კი და ზოგმა არა მე მიყვარს ეს ემოციები და რაც უფრო ისეთი, მოულოდნელი, იგივ ღრმად ბუნებრივია (ახალი ცნებაა ) მით უფრო მეტი სიხარული, ანუ სიცოცხლის განცდა მოაქვს.. პრინციპში განვითარების ამ ეტაპზე (მე რა ვიცი რომელ ეტაპზე, ყველამ თავისას შეადაროს) მენანება ემოციების კონტროლი (აქვე ვაღიარებ იმასაც, რომ ეს სინანული შეიძლება თავის მართლების საშუალებაც იყოს... ანუ რომ ვერ , მარა რომ არც?? ))) ანუ, ასე თავპირისმტვრევით ნუ მოიშორებთ (ვერ შეძლებთ, მარა ხო იწვალებთ), ტყუილად ნუ ეწვალებით რა ამის თქმა მინდა (მარა არ დამიჯეროთ ) ყოველდღიურ ქმედებებში ძირითადად ხო ემოციები გრჩებათ? ანუ ემოციების გამო აკეთებთ გინდა იმას და გინდა ამას და რას ერჩით ვერ გავიგე კიდევ ვიმეორებ ამ ეტაპზე პ.ს. არა და წეღან ვფიქრობდი, როგორ არ ეზარება ამ ხალხს ამდენი მსჯელობამეთქი ვგიჟდები შენს 'მსჯელობებზე ":D
-------------------- მარადის გიხაროდენ :)  "რომელმან სუას წყლისა მისგან რომელი მე მივცსე მას,არა სწყუროდეს უკუნისამდე"(იოან.4.14) |
|
|
|
|
Nov 26 2012, 03:47 AM
Post
#90
|
|
|
BLUE soul Group: Members Posts: 2,056 Joined: 28-June 12 Member No.: 6,848 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
სიყვარულის გარდა ყველაფერი სისულელეა
-------------------- love the life you live,
live the life you love |
|
|
|
|
Nov 26 2012, 11:31 PM
Post
#91
|
|
|
MASTER Group: Moderator Posts: 7,261 Joined: 4-September 10 Member No.: 6,254 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
სულელი, ადამიანი, რომელიც მუდამ რაღაცას ელის...
-------------------- -----------Купила мелок от тараканов! Теперь в голове тихо, спокойно. .. сидят, рисуют.-------------------
|
|
|
|
|
Nov 28 2012, 12:28 AM
Post
#92
|
|
|
RED soul  Group: Members Posts: 269 Joined: 7-October 12 Member No.: 6,901 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ემოციის მართვა, აზრის მართვით იწყება.
|
|
|
|
|
Dec 4 2012, 01:55 PM
Post
#93
|
|
|
BLUE soul Group: Members Posts: 2,056 Joined: 28-June 12 Member No.: 6,848 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
გული მტკივა. მხოლოდ მარცხნივ როა ის არა.. შუაში, მკერდს შორის ცენტრშიდ ა ცრემლებს ისე ვაღვარღვარებ მგონია მოვკვდები
მართლა ეგრე ვგრძნობ სხეულით მაგრამ ფიქრს მაინც არ გადავთქვამ და დავაკვირდები თავს ბოლომდე რამდენჯერმე ამ აზრმა ისევ ტკივილი და ცრემლები მომიტანა, სხეულის უჯრებით კვდომა დავიწყე მეგონა მერე გადავთქვი. ეხლა საბოლოოოდ უნდა შევეგუო და დავაკვირდე.რა აზრისაც ყველა მეტად გეშIნიათ ის უნდა მიიღოთ და დააკვირდეთ ამ დროს ემოციებს დღეს კიდევ ათჯერ მაინც გავიმეორებ სანამ ძალას არ დაკარგავს ან რაღაცნაირად არ ფოქრმირდება. ცრემლებს და ტკივილს რომ იწვევს ეს ვფიქრობ კარგია და ვაკვირდები -------------------- love the life you live,
live the life you love |
|
|
|
|
Dec 4 2012, 03:14 PM
Post
#94
|
|
 YELLOW soul Group: Members Posts: 752 Joined: 25-March 12 From: თბილისი Member No.: 6,765 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ანა.ყველაფერი რაც არსებობს ერთიანი გონების თუ ღმერთის თუ ვსელეენნაიას შემადგენელი ნაწილია კიდე ერთხელ /რაც არ უნდა იყოს/
ნუ გააჩნია სიყვარულს რას ეძახი ) --------------------  |
|
|
|
|
Dec 4 2012, 03:23 PM
Post
#95
|
|
|
BLUE soul Group: Members Posts: 2,056 Joined: 28-June 12 Member No.: 6,848 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
უბრალოდ ვიწყენხოლმე და ერთადერთი რაც მართლა მართობს, სიკვდილის პირამდე მისული ემოციებია.. სიყვარულს რასაც ვეძახი ის ვიცი რომ ჯერ არ მინახავს დედამიწაზე
ზემო პოსტს რაც შეეხება უკვე შევეგუე იმ აზრს, ეხლა აზრებს მოვIძიებ რომელიც ყოველად მიურებელია და იმათ შევიგუებ -------------------- love the life you live,
live the life you love |
|
|
|
|
Dec 4 2012, 09:02 PM
Post
#96
|
|
|
YELLOW soul Group: Members Posts: 752 Joined: 25-March 12 From: თბილისი Member No.: 6,765 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
და ცუდი არზრებია? ხო გავიგე რაც არ მოგწონს.მაგრამ მაინც მგონია რომ შეგუება უფრო უხეში და იძულებითი ფორმაა.უბრალოდ რომ მიიღო როგორიც არის და ვსიო?გაუშვა იარსებოს,დარწმუნებული იყავი რომ ეგ ნეგატივი უკვე გამოგადგა სადღაც და კიდე გამოგადგება!
-------------------- |
|
|
|
|
Dec 5 2012, 02:03 AM
Post
#97
|
|
|
BLUE soul Group: Members Posts: 2,056 Joined: 28-June 12 Member No.: 6,848 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
kindatma
უნდა მიიღო ყველაფერი მადლიერებით. და ეგო მიაჩნიო ისე იაზროვნო როგორც შენ გინდა, მე უკვე ძალიან ძალიან კარგად ვარ ენრგია არ დამიხარჯავს, მხოლოდ რამდენიმე წუთი დავაკვრდი ტავს.. აი საერთოდ რაც წარმოუდგენელია უნდა წარმოიდგინო და ტვინს ანთავისუფლებ ბლოკებისგან რაც ვრცელდება მერე ყველლა რამის აღქმაზეც რაც ამ ცხოვრებაში დაბადებიდან რმწენით გაქვს რომ "არ" შეიძლება როგორც მინიმუმ. წამდი კვირას აშრამში -------------------- love the life you live,
live the life you love |
|
|
|
|
Feb 16 2013, 02:18 PM
Post
#98
|
|
 MASTER Group: Moderator Posts: 5,347 Joined: 25-April 09 From: italia Member No.: 5,947 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
old_man
ციტატა დავიწყება დროებით გააქრობს ნეგატიურ ემოციებს მაგრამ ქვეცნობიერში ხომ დალექილია და ამოტივტივდება როცა იქნება და არ მოგასვენებს. ვერ დამშვიდდები. ამიტომ იმდენჯერ უნდა ატრიალო ის სიტუაციები გონებაში სანამ იმ ნეგატიურ გრძნობებს ბოლომდე არ ჩაკლავ, დაწვამ და მოსპობ სამუდამოდ smile.gif) ახლა უფრო ვხვდები თურმე რას გულისხმობდი მაშინ ანუ ეს შეიძLება ჩაითვალოდ ქვეცნობიერიდან პროგრამის წაშლის მცდელობად? ერთი დიდი პროგრამა აღმოვაჩინე ჩემს თავში , რომელიც ბადებს უდიდეს აგრესიას და ყველა ჩემი ბოროტების სათავე მაგაშია ვატყობ - ეგ რომ ამოქმედდება მე მე აღარ ვარ, იმიტომ რომ მთელ გონებას და ყველა ნერვს იკავებს - გაბრაზება და აგრესია. მოკლედ რომ ვუწოდო - ესაა დამცირების შიში ალბათ, იმიტომ რომ ყველაზე ძლიერად მოქმედებს ჩემზე როცა ვთვლი რომ შეურცხაყოფილი ვარ, ან არ მაფასებენ, შეიძლება დამცინონ, უმწეო ვარ - თიტქოს უბრალო კომპლექსია, მარა ისეთ აგრესიას ბადებს (ან აგრესიას ან სირცხვილს და თვითგანადგურებას) მასეთი სიძLიერით არც ერთი გრძნობა არ გამაჩნია. ყველაზე რეალური მიზეზი მაგის ის იქნება რომ საკუთარი თავი არ მიყვარს, ამას მივხვდი, მაგრამ როდის დაიბადა და როგორ ვებრძოლო, თუ წავშალო, გადავქექე მთელი ბავშვობა და რამე რეალური მიზეზი ვერ ვნახე რომ ან დამცირება ან რამე მსგავსი ტრავმა გადამეტანოს.
-------------------- FORZA ROMA
|
|
|
|
|
Feb 16 2013, 03:57 PM
Post
#99
|
|
 VIOLET soul Group: Moderator Posts: 3,959 Joined: 25-April 07 From: tbilisi Member No.: 28 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
tikoroma
QUOTE ანუ ეს შეიძLება ჩაითვალოდ ქვეცნობიერიდან პროგრამის წაშლის მცდელობად? კი სამუდამოდ წაშლის. ამ ცხოვრებაში და შემდეგშიც. რადგან ვერდაშლილი, დაგროვილი ნეგატიური ემოციები იგივენაირ სიტუაციებს შექმნიან შემდეგ ცხოვრებაშიც
-------------------- know yourself and you will know the universe
It's choice--not chance--that determines your destiny |
|
|
|
|
Feb 16 2013, 04:03 PM
Post
#100
|
|
|
MASTER Group: Moderator Posts: 5,347 Joined: 25-April 09 From: italia Member No.: 5,947 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
ხო მაგრამ, სათავეს რომ ვერ ვპოულობ, რა ვქნა?
ჰიპნოზი მინდა, ჰოლოტროპული ან რაღაც მედიტაციები, რო გავიხსენო ყველაფერი ტდ-ს მედიტაცია მაგარია, ამოყარა რაღაცეები, მაგრამ ამ მტავარ მონსტრს ვერ მოვუძებნე გასაღები 
-------------------- FORZA ROMA
|
|
|
|
|
| Lo-Fi Version | Time is now: 29th April 2024 - 02:04 AM |
