ჯანმრთელი ძილი |
ჯანმრთელი ძილი |
Mar 14 2019, 03:18 AM
Post
#1
|
|
YELLOW soul Group: Members Posts: 787 Joined: 15-June 11 Member No.: 6,488 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
გამარჯობა
ერთი ესეთი პრობლემა მაქვს ფორუმელებო.. რაც არ უნდა დაღლილი ვიყო, მჭირდება უამრავი დრო რო დავიძინო. ხანდახან საათები ვწევარ და არ მეძინება. დილით ძლივს ვდგები საათები მჭირდება რომ გამოვფხიზლდე და წესიერად ვიფუნქციონირო.. ანუ პრობელმა არის ის რომ მიჭირს სიფხიზლიდან ძილში გადასვლა და პირიქით. რა შეიძლება იყოს მიზეზი? -------------------- Philosophy means the love of truth in daily life - J. Krishnamurti
|
|
|
Mar 15 2019, 10:05 AM
Post
#2
|
|
YELLOW soul Group: Members Posts: 848 Joined: 24-May 15 From: Georgia, Tbilisi Member No.: 7,411 ნიკის ჩასმა პოსტში მონიშნულის ციტატაში ჩასმა |
მაგრამ სამწუხაროდ როცა გონება ძალიან აქტიურია არ გამომგდის ფიქრების "მიშვება" ყურადღებით წაიკითე რასაც დავწერ. ფიქრების "მიშვება" იმიტომ არ გამოგდის, რომ ცდილობ ფიქრების "მიშვებას". დაკვირვება ნიშნავს არაფრის ცდას. ნურაფერს ცდილობ. დაკვირვებასაც არ ეცადო. არ დაკვირვებასაც არ ეცადო. დაკვრივება ნიშნავს, როცა არაფერს ცდილობ, მაგრამ თუ დაიჭირე ფიქრი, რომელიც ფიქრობს, რომ შენ ახლა არაფერს ცდილობ, იცოდე, რომ ეს გონების ხრიკია და ესეც ცდაა. არც ესაა პრობლემა, ვთქვათ გააცნობიერე ესეც. ახლა იმაზე არ იფიქრო, რომ ეს მოიშორო. არის კიდევ გავრცელებული შეცდომა, როდესაც ცდილობენ კარგ რამეზე იფიქრონ და არა ცუდზე. ცუდი ფიქრები ცუდია კარგი ფიქრები კარგია. ნებისმიერი ფიქრი, ფიქრია. არც კარგია და არც ცუდია. ეს სხვა განზომილებაა. აქ ცუდი და კარგიც, ფიქრია. გონებაში არაფერია ფიქრების გარდა. არც არასდროს არაფერი იქნება. ეს უნდა დაიჯერო თუ არ გჯერა, ხოლო თუ გჯერა, გაიღრმავე რწმენა, რომ გონებაში არასდროს არაფერი შევა გარდა ფიქრებისა. ის შეფასებაც, რომ რაღაც ფიქრი კარგია და რაღაც ცუდი, ან ის, რომ შენ არ გამოგდის ფიქრების "მიშვება", ეს ორივე, ფიქრია. შენ ვერასდროს ვერაფერს იპოვნი გონებაში ფიქრის გარდა. გონება თავად არის ფიქრების ფიქრის პროცესი. -------------------- მე ვარ ტატო ჩხენკელი
|
|
|
Lo-Fi Version | Time is now: 17th May 2024 - 05:56 AM |